IMPARIAMO A MEDITARE

In questa società malata basata sulla velocità, il profitto prima di tutto, dove si sono persi gli equilibri naturali dell’uomo e della natura, ritrovare un po’ di serenità attraverso semplici pratiche meditative può rivelarsi utile per ritrovare il proprio equilibrio interiore.                                                                                                   

A cosa serve meditare: calma la mente, riduce lo stress, lucidità mentale, migliora la concentrazione, rende più produttivi, conosci profondamente te stesso.                                                                            

Il percorso si svolgerà in 8 lezioni e avrà luogo con un numero minimo di 10 partecipanti.

Il tutto si svolgerà nel rispetto delle normative anti covid-19.                                                                                   
Info e prenotazioni

 Nicola 3402900301